Cafe gừng Ginger Coffee – Bí quyết giảm 5kg cân chỉ trong 1 tháng cực dễ dàng

Bài này là để nói về cafe gừng Ginger Coffee bởi nếu không có gì thay đổi thì chỉ còn 3 tháng nữa thôi là đến Tết rồiiii – nghĩ cách giảm cân ngay thôi còn kịp!

Giảm cân hiệu quả – an toàn là giảm cân nhưng cơ thể phải thêm săn chắc, khoẻ mạnh, giảm mỡ thừa ở các vùng bụng, đùi, bắp tay, nhưng mông ngực vẫn phải đầy đủ nha chị em. Để giảm cân hiệu quả theo mình cần phối hợp chế độ dinh dưỡng + luyện tập + sử dụng thêm một số sản phẩm hỗ trợ giảm cân như trà giảm cân, cafe giảm cân…

Chế độ ăn kiêng Eatclean

Có rất nhiều phương pháp ăn kiêng như Keto, uống nước ép thải độc Detox, nhịn ăn 12 tiếng… Tuy nhiên, mình lựa chọn phương pháp Eatclean – ăn kiêng, ăn sạch – vừa đảm bảo sức khoẻ, tăng khẩu phần rau xanh, giảm lượng tinh bột.

Eat clean không phải là chế độ ăn kiêng mà chỉ là một lối sống ăn uống lành mạnh. Nếu bạn muốn giảm cân với Eatclean thì hãy nhớ tính toán calo in < calo out bạn nhé.

Những sai lầm khi giảm cân bằng phương pháp Eatclean

Đầu tiên, chỉ ăn mỗi rau

Sai quá sai rồi nè! rau xanh không những khiến cho cơ thể mất dinh dưỡng trầm trọng, mệt lả, thiếu tỉnh táo mà còn dẫn đến các vấn đề về tóc, da dẻ xanh xao và đường tiêu hóa. Có nên chăng là mình nên ăn kết hợp với tinh bột nữa nhé! Mà tinh bột có trong yến mạch/ gạo lứt/ khoai lang là tốt nhất vì giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết cho hoạt động mỗi ngày của cơ thể con người, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ quá trình giảm cân.

Thứ hai, chế biến món ăn quá phức tạp

Eat Clean bản chất nó là ăn uống lành mạnh, nấu đơn giản nhất để đảm bảo giữ hàm lượng dinh dưỡng cao nhất trong các nguyên liệu cũng như hạn chế các chất béo từ dầu, mỡ xâm nhập. Ăn trong thời gian dài làm bạn cảm thấy nhàm chán với thực đơn chỉ luộc/hấp nên bạn chế biến kỳ công để kích thích vị giác?!?

Có thể làm phong phú list món ăn của mình với salad trộn, rau củ cuốn thịt, kimpap cuộn gạo lứt rau củ,… hay cháo yến mạch cũng được. Sáng tạo ra thì quá trời món ngon nè! Thử xem nhé!

Chưa biết thực phẩm nào chứa chất béo tốt cho cơ thể?

Chất béo không bão hòa đơn có tác dụng cải thiện lượng cholesterol xấu trong máu và hạn chế nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Và nó có nhiều trong các thực phẩm sau:

+ Các loại hạt: Hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt quả hồ đào và hạt giống;

+ Các loại đậu: Đậu phộng, đậu khô và đậu Hà Lan;

+ Dầu thực vật: Dầu ô liu, dầu hạt cải, dầu đậu phộng, và dầu hạt nho;

+ Các loại bơ: Bơ dừa, bơ hạnh nhân, bơ đậu phộng và bơ tươi;

+ Quả: Quả hạch và quả bơ;

Tiếp theo, chỉ chăm chăm vào eat clean mà không kết hợp chế độ luyện tập

Chế độ dinh dưỡng chiếm tới 70% thành công của quá trình giảm cân. Thế nhưng những bài tập luyện cũng là yếu tố giúp bạn tác động đến phần mỡ thừa trong cơ thể, đốt mỡ và duy trì vóc dáng thon gọn, săn chắc. Nhưng hãy lựa chọn các bài tập phù hợp với tỷ lệ cơ thể và kiên trì thực hiện mỗi ngày để có được hiệu quả tuyệt vời nhất nhé!

Vẫn ăn mặn hoặc ngọt như bình thường

Nên cắt giảm sử dụng tất cả chất ngọt nhân tạo có trong đồ nước ngọt, nước trái cây đóng hộp (này là nhiều bạn mắc lắm nè, vì không có thời gian nên cứ chọn nước đóng hộp thôi! Nước ép trái cây tươi là tốt nhất nè!), trà sữa, cà phê… Nghiên cứu chỉ ra những chất ngọt này có nguy cơ cao gây béo phì, tiểu đường và các vấn đề về tim mạch.

Muối – hãy cho một lượng ít và tập làm quen với thói quen ăn nhạt. Có thể bạn sẽ cảm thấy tất cả những món mình ăn đều rất nhạt nhẽo, vô vị nhưng dần dần, bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt tự nhiên vốn có của thực phẩm và thấy hào hứng trước mỗi bữa ăn ngay thôi!

Không chọn thực phẩm hữu cơ là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính.

Này là theo qua điểm riêng của mình thôi! Thịt, sữa và trứng bạn mua ở cửa hàng có thể đến từ động vật được tiêm hormone tăng trưởng và kháng sinh. Hãy ưu tiên lựa chọn những thực phẩm hữu cơ sạch và chứa nhiều protein, chất xơ, vitamin tốt cho cơ thể như rau củ quả và các loại hạt.

Ăn thịt trắng, hải sản tốt hơn thịt đỏ.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm cân – cafe gừng Ginger Coffee

Cafe gừng Ginger Coffee giảm cân là gì?

Cafe gừng Ginger Coffee là sản phẩm thuộc công ty TNHH Xuất Nhập Khẩu Thương mại LHV. Đây là dòng sản phẩm hỗ trợ giảm cân cho người dùng được chứng nhận từ Bộ Y Tế về vệ sinh an toàn thực phẩm. Vì vậy, người dùng an tâm sử dụng không cần lo ngại đến tác dụng phụ không mong muốn.

Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người vì giúp tỉnh táo hơn khi làm việc giúp tạo cảm giác no lâu cho người dùng. Còn gừng có tính hàn, vị cay nồng và được xem là thảo dược của thiên nhiên dành tặng cho con người.

Sự kết hợp giữa gừng và cà phê giúp người dùng tăng cường trao đổi chất trong cơ thể để từ đó giảm đi lượng mỡ thừa, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, cung cấp đầy đủ năng lượng hoạt động cả ngày mà không sợ bị mất nước, mất chất.

Nhờ có các công dụng kể trên, sản phẩm cafe gừng Ginger Coffee đã được ra đời nhằm giúp em giảm cân hiệu quả và an toàn. Ngay bây giờ, hãy cùng đi vào khám phá em nó rõ hơn nhé!

Xem thêm: 5 chai serum cấp ẩm tốt nhất cho mọi loại da

Thành phần cafe gừng Ginger Coffee

1. Cốt cà phê nguyên chất (14%) 

2. Chiết xuất gừng nguyên chất 100% (2%) 

3. Đường 

4. Maltodextrin 

5. Fibruline 

6. Bột kem không sữa (Glucose Syrup, Protein tư sưa – Caseinates) 

7. Muối I-ốt 

8. Hương cân bằng tổng hơp 

Cafe gừng Ginger Coffee có tác dụng gì?

Đây là sản phẩm hỗ trợ giảm cân – không phải nước uống giải khát ai thích uống thì uống nha. Công dụng của sản phẩm Cafe gừng Ginger Coffee được nhà sản xuất quảng cáo như sau:

– Giảm từ 4 – 8kg chỉ sau 1 liệu trình bằng cơ chế độc quyền “chuyển hoá mỡ thừa thành năng lượng”

– Đặc trị giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể, đốt cháy chất béo, chuyên triệt tiêu mỡ thừa tại vùng bụng dưới, bắp tay và bắp chân.

– Làm giảm cảm giác thèm ăn và vẫn đảm bảo năng lượng cho cơ thể. Thành phần Gingerol và Shogaol trong gừng làm tăng độ pH trong dạ dày, kiểm soát cholesterol và đẩy mạnh phân hủy chất béo, đốt cháy lớp mỡ cứng và ngăn cản quá trình tich tu mỡ. 

– Cà phê giảm cân duy nhất trên thị trường dành riêng cho người đau bao tử, không hại hệ tiêu hóa, giữ ấm dạ day, không mệt mỏi – không chóng mặt – không hồi cân.

Dùng cafe gừng Ginger Coffee bao lâu thì hiệu quả?

Theo thông tin người dùng lẫn cam kết từ phía nhà sản xuất, cafe gừng Ginger Coffee hứa hẹn mang đến hiệu quả chỉ sau 1 liệu trình sử dụng. Với một liệu trình, người dùng sẽ uống 2 hộp – mỗi hộp 12 gói. Tùy theo cơ địa mà trong vòng 3-4 tuần bạn có thể giảm được từ 4kg, thậm chí là 8kg nếu bạn chăm chỉ kết hợp tập luyện, ăn uống hợp lý.

Sở dĩ sản phẩm có được hiệu quả nhanh như vậy là nhờ cơ chế chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng. Đồng thời, đây cũng là loại cà phê giảm cân duy nhất trên thị trường dành riêng cho người đau bao tử. Nhờ đó, những tác dụng phụ của cà phê hay gây ra như tiêu chảy, dễ đi ngoài, cồn cào ruột, say caffein,… đều được khắc chế triệt để.

MUA CAFE GỪNG GIẢM CÂN – CAM KẾT HOÀN TIỀN NẾU KHÔNG HIỆU QUẢ

Ai nên sử dụng cafe gừng Ginger Coffee?

• Người dễ tăng cân, khó kiểm soát cân nặng

• Người có có nhu câu giảm cân, lấy lại vóc dáng;
• Người có dấu hiệu hoặc đang trong tình trang thừa cân, béo phì;
• Phụ nữ tăng cân sau sinh; 
• Nhân viên văn phòng với lớp mỡ thừa ở bụng duới do đặc thù công việc; –
• Người có cơ đia khó giảm cân; 
• Người đau bao tử có thể dùng được

Đối tượng không nên sử dụng cafe gừng giảm cân Ginger Coffee

• Phụ nữ đang mang thai, trẻ em dưới 12 tuôi; 

• Phụ nữ đang cho con bú có thể sử dụng cafe gừng Ginger Coffe để giảm cân, tuy nhiên sản phẩm làm giảm cảm giác thèm ăn nên có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng sữa.

• Người mắc bệnh liên quan đến tim mạch, thần kinh, đái tháo đường, suy gan, suy thận, sỏi mật
• Bệnh nhân đang điều trị các loại u, ung thư.
• Người bị viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày
• Người dị ứng với các thành phần trong cafe gừng Ginger Coffee

MUA CAFE GỪNG GIẢM CÂN – CAM KẾT HOÀN TIỀN NẾU KHÔNG HIỆU QUẢ

Cách sử dụng cafe gừng Ginger Coffee để giảm cân

Để sản phẩm được phát huy hết công dụng của mình, bạn nên uống cafe gừng Ginger Coffee theo sự hướng dẫn từ nhà sản xuất. Nếu như uống sai liều lượng, có thể sẽ không đạt hiệu quả giảm cân như mong đợi. Bạn có thể tham khảo cách uống cafe gừng Ginger Coffee như sau:

Nếu muốn uống nóng

• Bước 1: Bạn chuẩn bị khoảng 40ml nước nóng, không nhất thiết phải là nước sôi.
• Bước 2: Cho 1 gói cafe gừng giảm cân Ginger Coffee vào và khuấy đều. Nếu như bạn muốn uống 2 gói để hương vị đậm đà hơn hãy pha 80ml nước nhé!
• Bước 3: Uống ngay sau khi pha.

Nếu muốn uống lạnh

• Bước 1: Bạn chuẩn bị một ly nước khoảng 40ml.
• Bước 2: Bạn cho 2 gói cafe gừng giảm cân Ginger Coffee vào và khuấy đều cho tan hết.
• Bước 3: Bạn cho thêm đá vào và thưởng thức.

Khi bạn uống nóng và không bỏ thêm đá, phần cafe gừng Ginger Coffee sẽ được hòa quyện cùng với nhau nên bạn sẽ thưởng thức được trọn vẹn từ trong gói cà phê gừng. Tuy nhiên, nếu bạn uống lạnh và dùng thêm đá, lượng cafe gừng Ginger Coffee sẽ bị loãng hơn. Đó là lý do vì sao bạn nên bỏ 2 gói cafe gừng Ginger Coffee giảm cân khi uống lạnh.

Uống lạnh và uống nóng đều sẽ mang lại hiệu quả giảm cho bạn, không cách nào nhanh hơn cách nào vì thế bạn không cần phải quá lo lắng khi mình uống hay ít.

Ngoài ra, bạn cũng nên nhớ hãy sử dụng từ 1 – 2 gói cafe gừng Ginger Coffee mỗi ngày thôi nhé!

Cafe gừng Ginger Coffee giá bao nhiêu ?

Sau khi đã tìm hiểu về cafe gừng Ginger Coffee có tốt không ? Điều quan tâm khác mà mọi người cũng rất chú ý đến, chính là cafe gừng Ginger Coffee giá bao nhiêu đúng không nào ?

Hiện, giá cho 1 hộp cafe gừng giảm cân Ginger Coffee đang được khuyến mãi chỉ còn 695k/ hộp 12 gói, giúp bạn tiết kiệm được gần 300k nếu mua giá bình thường. Ngoài ra, khi mua sản phẩm, bạn sẽ còn được lựa chọn mua sắm theo liệu trình giảm cân mà mình mong muốn.

Sẽ có liệu trình giảm từ 1 -3kg, giảm 3 -5kg, giảm 5- 10 kg, đồng thời nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cũng sẽ có chuyên gia sẵn sàng trả lời giúp bạn ngay.

Cafe gừng Ginger Coffee hiện nay là dòng sản phẩm thức uống giúp giảm cân duy nhất có hiệu quả tốt và an toàn cho người bị các vấn đề về dạ dày. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại để giúp người dùng giảm mỡ thừa an toàn, khoa học và hiệu quả.

MUA CAFE GỪNG GIẢM CÂN – CAM KẾT HOÀN TIỀN NẾU KHÔNG HIỆU QUẢ

Một số lưu ý khi dùng cafe gừng giảm cân Ginger Coffee

Bên cạnh việc giảm cân an toàn, không gây mất nước, không làm mất cơ, khi sử dụng sản phẩm cafe gừng Ginger Coffee bạn cũng cần lưu ý một số điều sau:

• Kết hợp tập luyện, vận động lành mạnh mỗi ngày. Việc vận động sẽ giúp bạn đốt cháy được nhiều hơn calories hơn trông thấy.
• Khi uống cafe gừng Ginger Coffee bạn nên uống theo liều lượng, tùy vào cách pha nóng hay lạnh mà cho lượng nước và gói phù hợp.
• Không nên uống quá nhiều mỗi ngày mà chỉ từ 1 – 2 gói mà thôi.
• Khi sử dụng cafe gừng giảm cân Ginger Coffee, bạn vẫn nên xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý. Dùng nhiều rau xanh và loại bỏ các thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn.
• Không nên thức khuya hay thường xuyên căng thẳng.
• Sản phẩm sẽ phát huy hết khả năng của mình nếu bạn kiên trì sử dụng đến hết liệu trình.

Feedback của khách hàng sau khi sử dụng cafe gừng Ginger Coffee